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麻辣小海鲜加盟店

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鱿鱼的营养价值

现代医学通过研究发现,鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点,其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。

每100克阿根廷鱿鱼,含各类氨基酸15.1克、蛋白质19.3克、脂肪1.2克、维生素A9.94微克、胆固醇198毫克、牛磺酸953毫克。

每100克的北太鱿鱼,含氨基酸17.4克、蛋白质21.5克、脂肪0.9克、胆固醇152毫克、牛磺酸528毫克。

每100克秘鲁鱿鱼,含各类氨基酸14.8克、蛋白质20.1克、脂肪0.7克、胆固醇122毫克。   

胆固醇是人体不可或缺的营养成分,分为高密度胆固醇和低密度胆固醇。低密度胆固醇能对动脉造成损害,过度食用不利身体健康;高密度胆固醇具有清洁疏通动脉的功能。鱿鱼中的胆固醇以高密度为主,对人体有利无害。

我们的鱿鱼牛花角香辣入味,是下饭的好伴侣,主要是没有腥味,老人小孩即可食用,欢迎各位老板前来麻辣小海鲜加盟店咨询麻辣小海鲜批发哦!!


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